Recept
Jarní salát s krutony z Ranního chlebíku
Léto a saláty k sobě prostě patří. jsou osvěžující, dodají vám vitamíny a potřebnou vlákninu. Připravte si salát s křupavým překvapením plným chuti.. Ranní chlebík je plný semínek a Vitamínu D, který vaše tělo dozajista ocení.
Potřebné suroviny
- ½ římského salátu
- 2 natvrdo uvařená vejce
- ,¼ zralého avokáda
- 2 hrsti císařského hrášku
- 5 ředkviček
- 2 plátky Ranního chlebíku Fit den
- klíčky hrášku
- 1 lžíce másla
- 1 lžíce olivového oleje
- Sůl a pepř na dochucení
- 2 lžíce červeného vinného octa
- 1 lžička černého sezamu
Jak na to?
Nejprve si připravte krutony. Plátky Ranního chlebíku nakrájejte na menší kostičky a osmahněte na másle dokřupava. Nechte vychladnout.
Zeleninu omyjte, salát nakrájejte na proužky, avokádo na plátky, hrášek přepulte a ředkvičky nakrájejte na plátky. Vejce oloupejte a nakrájejte na čtvrtky. zeleninu a vejce dejte do mísy, promíchejte, osolte a opepřete.
Připravte si zálivku. Olej a ocet smíchejte, přidejte pepř dle chuti, promíchejte a zálivkou pokapejte salát. Posypte krutony a ozdobte klíčky hrášku a sezamem.
Dobrou chuť!
Zatím nebyl přidaný žádný komentář, buďte první.